『美肌のための栄養セミナー』
夏の紫外線や、食生活の乱れ、夜更かしなど、
どれも、これも、お肌にはマイナス!
こんな話を聞いたり、当てはまってたりしませんか?
☑️ 日に焼けた
☑️ 冷たいものを飲み過ぎた
☑️ 食べ過ぎ
☑️ 夜更かしした
☑️ 帰省先での気疲れ
☑️ 夏休みの子供の世話でのストレス
1つでも当てはまる方は要注意!
お肌の状態はどうでしょう?
綺麗なお肌を作るには、栄養素やホルモンの分泌、
腸の機能を正常に保つことが不可欠。
例えば、腸内フローラのバランスが崩れて、悪玉菌が増えてくると
有害物質である『○○○ー○類』が増え、
お肌のくすみや乾燥を引き起こしてしまいます。
夏に受けたダメージ、早めに対処して
モチモチお肌を取り戻そう!
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